المغرب التطواني يقيل مدربه سيرجيو لوبيرا

المغرب التطواني يقيل مدربه سيرجيو لوبيرا

أضف تعليق
 المغرب التطواني يقيل مدربه سيرجيو لوبيرا توصلت المضيق تيفي ببلاغ صادر عن المكتب المسير للمغرب التطواني يعلن فيه عن الاستغناء عن خدمات المدرب الإسباني سيرجيو لوبيرا، وهذا ما ورد في البلاغ: قرر المكتب المسير لنادي المغرب أتلتيك تطوان لكرة القدم بعد اجتماعه مساء يومه الأحد 30 أبريل 2017م الاستغناء عن خدمات المدرب الإسباني سيرجيو لوبيرا رودريغيز شاكرا إياه على مجهوداته واحترافيته طيلة فترة عمله بالفريق، متمنيا له التوفيق في مساره الرياضي.


from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2oYZT96
via IFTTT
أمن الناظور يفصل بين نشطاء "حراك الريف" و "رافضي الفتنة"

أمن الناظور يفصل بين نشطاء "حراك الريف" و "رافضي الفتنة"

أضف تعليق

 

عاشت مدينة الناظور، مساء اليوم الأحد، على صفيح ساخن؛ فقد وقعت مناوشات بين محتجين وبين عناصر قوات التدخل التابعة للأمن العمومي، التي حضرت إلى شارع محمد الخامس بوسط المدينة ذاتها للفصل بين وقفة لـ"نشطاء الحراك" وبين مناوئين لهم.

 

المناوئون لمسيرة النشطاء حضروا إلى ساحة التحرير وسط مدينة الناظور رافعين الأعلام الوطنية، ومرددين شعارات مطالبة بوقف ما أسموه بـ"الفتنة"، متهمين المحتجين بخدمة أجندة خارجية تروم زعزعة استقرار المنطقة.

"نشطاء الحراك" تحركوا في مسيرة من ساحة التحرير، قبل أن تتم محاصرتهم على بُعد أمتار من الساحة ذاتها؛ غير أنهم تشبثوا بمواصلة المسار المحدد للمسيرة الاحتجاجية، وهو ما رفضه الأمنيون والسلطات المحلية بمبرر عدم التوفر على ترخيص وأن المسيرة تهدد الأمن العام.

"مجرمون مجرمون قتلة إرهابيون"، "وحرية كرامة عدالة اجتماعية"، و"وخا تعيى ما تطفي غاتشعل غاشتعل"، شعارات من بين أخرى عديدة رفعها النشطاء المحاصرون، رافعين الأعلام الامازيغية وأخرى للجمهورية الريفية، مطالبين بالسماح لهم بالتعبير عن رأيهم وإتمام مسيرتهم "السلمية".

محتجون اتهموا القوات العمومية بتعنيفهم أثناء تفريق المسيرة، مطالبين الدولة بالقطع مع "الحكرة"، ورفع العسكرة عن الريف بشكل فوري، وتنمية المنطقة بشكل حقيقي.

وأمام محاصرة الوقفة، انسحب "نشطاء الحراك"، معلنين تنقلهم صوب مقر فرع الناظور التابع للجمعية المغربية لحقوق والإنسان وعقد ندوة صحافية هناك لبسط ما وقع والتعبير عن مواقفهم، في حين توجه أخرون للمشفى لتلقي العلاجات من إصابات قالوا إنها طالتهم على أيدي "البلطجية" والأمن، وفق تعبيرهم.

وكان عدد من النشطاء بالناظور قد دعوا، عبر مواقع التواصل الاجتماعي، إلى تنظيم مسيرة احتجاجية للمطالبة بالتنمية ورفع العسكرة عن الريف.




from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2pMsaEc
via IFTTT
خطير جدا ، إنهيار السقف الإصطناعي المصنوع من الجبز بإحدى قاعات الحفلات بتطوان

خطير جدا ، إنهيار السقف الإصطناعي المصنوع من الجبز بإحدى قاعات الحفلات بتطوان

أضف تعليق
 

سعيد المهيني /  اخبار الشمال 

إنهار  سقف الجبص (فو بلافون) في إحدى قاعات الأعراس بحي كويلما مساء يوم السبت 29 ابريل الجاري ، بينما كان المدعوين بملؤون اقاعة و كلهن من النساء . و تتحدث الأنباء   عن إصابات خطيرة على مستوى الرأس حيث تم نقل العديد من النساء الى المستشفى المدني سانية الرمل...

 




from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2pxiFYe
via IFTTT
أول رصد لسيارة آبل ذاتية القيادة بشوارع كاليفورنيا

أول رصد لسيارة آبل ذاتية القيادة بشوارع كاليفورنيا

أضف تعليق

قبل عدة أشهر، تداولت مختلف المواقع الإخبارية تسريبات تفيد دخول شركة آبل لمجال صناعة السيارات الذكية، لتتلوها أخرى تبين طلب هذه الأخيرة من الحكومة الأمريكية موافقتها لإجراء بعض التجارب على أرض الواقع.

تم التقاط صور لسيارة Lexus RX450h الخاصة بشركة Lexus تجول بشوارع كاليفورنيا وتعمل بنظام ذاتي القيادة خاص بشركة آبل.



حسب التقرير الذي نشر على موقع بولمبيرغ، فإن أجهزة الاستشعار الضوئي كذلك ليست من صنع آبل وإنما من شركة Velodyne .
جدير بالذكر أن مختلف التحليلات على مواقع التواصل الاجتماعي و بعض المواقع الإخبارية تشير أن آبل تصب اهتمامها الآن على تطوير "نظامها الخاص بالقيادة الذاتية" ، لذا فالأمر يطرح احتمالين، الأول، أن تصنع آبل أنظمة ذكية خاصة بالقيادة الذاتية وتوزعها على الشركات المصنعة للسيارات ذاتية القيادة، والثاني هو أن تطور النظام الحالي مستعينة بنسخ من سيارات شركات مساعدة، لحين إنشاء شبكتها الخاصة لصناعة سيارات بمستشعرات و عتاد خاص بها في الأعوام القليلة المقبلة.

يبقى دخول آبل لهذا المجال تأكيدا لمختلف النقاشات والتسريبات الماضية، دون أي رد أو إعلان رسمي من الشركة حول خطتها لمنافسة باقي الشركات المتخصصة وعلى رأسها تسلا موترز التي تصنع سيارات بنظام قيادة ذاتي يعد الأكثر تطورا حاليا.

المصدر : هنا 



from موضوع جديد لك http://ift.tt/2qi12fO
via IFTTT
جون مكافي سيطلق أول هاتف له عالي الحماية هذه السنة

جون مكافي سيطلق أول هاتف له عالي الحماية هذه السنة

أضف تعليق

لطالما ارتبط اسم جون ماكافي بعالم الحماية و الهاكينج منذ سنوات، فبعد استقراره على مشروعه الناجح في إنشاء شركته لصناعة برامج وخدمات الحماية الأمنية، يعود اليوم لمجال الهواتف الذكية مستغلا خبرة الأعوام الماضية.

الهاتف الجديد الذي سيطلقه جون ماكافي سيحمل اسمه، وحسب التقارير الأولية، فإنه ذو حماية كبيرة مقارنة مع ما يتواجد حاليا بالأسواق.

سيتم تزويد الجهاز بمجموعة أزرار تمكن من التحكم في عمل عدة مستشعرات والتي غالبا ما يستخدما الهاكرز والحكومات للتجسس على الضحية، كتلك الخاصة بالميكروفون، الكاميرا، شريحة الاتصال... إذ يمكن للمستخدم تعطيل أي مستشعر يريد حسب درجة الأمان التي يحتاجها.

من ناحية السوفتوير، فمن المرتقب أن يأتي بنظام أندرويد معدل لإضافة حماية أكبر للهاتف.

ووفقا لتصريح جون ماكافي لموقع newsweek الإخباري، فإن الهاتف سيأتي بنسختين، الأولى هذه السنة والثانية صيف 2018 حيث ستكون أكثر تطورا. وككل الهواتف عالية الحماية، سيكلف الجهاز 1100 دولار.

المصدر : هنا 



from موضوع جديد لك http://ift.tt/2qhQnBW
via IFTTT
قراصنة يسربون أحد مسلسلات نتفلكس، ويطلبون فدية لوقف نشره

قراصنة يسربون أحد مسلسلات نتفلكس، ويطلبون فدية لوقف نشره

أضف تعليق

في الأشهر الأخيرة، تمكنت منصة نتفلكس من زيادة قاعدة مستخدميها بشكل كبير عن طريق دعم وإنتاج مجموعة من المسلسلات التلفزيونية، كان أهمها مؤخرا مسلسل 13 Reasons Why الذي حصل على أعلى المراتب العالمية في وقت قياسي.

في خبر غريب، ادعى هاكرز تحت اسم 'thedarkoverlord' تمكنهم من الحصول على أحد المسلسلات التي ستطلقها شبكة نتفلكس، إذ يتعلق الأمر بمسلسل Orange Is The New Black ، حيث قاموا بنشر الحلقة الأولى منه لتأكيد صحة ادعائهم.

هذا وقد طالب الهاكرز فدية من نتفلكس وإلا سيتم إطلاق الموسم الجديد من المسلسل الذي يرتقب أن تطلقه نتفلكس في التاسع من يونيو القادم، وحسب التقارير الحالية فإن الاختراق قد طال شركة ما بعد الإنتاج Larson Studios.

القراصنة يدعون كذلك تمكنهم من الحصول على أعمال كل من شركات الإنتاج ABC، FOX، National Geographic و IFC ، هذا ولم تدفع لحدود الساعة نتفلكس أي فدية والتي حسب طلبات الهاكرز تصل 50 بتكوين أي ما يعادل 43000 دولار.




from موضوع جديد لك http://ift.tt/2pj7amV
via IFTTT
رصد براءة اختراع من آبل لشحن الهواتف عن طريق راوتر الويفي

رصد براءة اختراع من آبل لشحن الهواتف عن طريق راوتر الويفي

أضف تعليق

نشر موقع appleinsider تقرير حول أحد براءات اختراع شركة آبل، قريب نوعا ما لبعض التقنيات التي نأمل أن تتحقق يوما ما، ويتعلق الأمر بشحن الهاتف عن طريق موجات الويفي فقط، دون أي ارتباط مادي.

براءة الاختراع التي تم الكشف عنها قدمتها آبل لمكتب براءات الاختراع سنة 2015، وفي الوقت الراهن، توجد العديد من تقنيات الشحن اللاسلكي، لكن أغلبها يتطلب ارتباط مباشر للهاتف بقاعدة الشحن أو في "بعض" التقنيات الأكثر تطورا، يجب أن تكون المسافة بين الهاتف ومورد الشحن جد قريبة.


ووفقا للوصف المطروح للتقنية، فإن الهاتف والراوتر يجب أن يصنعا وفق تصميم معين، ليقوم هذا الأخير بتحديد مكان الهاتف وإرسال الطاقة عبر موجات بترددات مختلفة.

لا يزال الأمر مجرد براءة اختراع، قد لا نشهد تحققها قريبا فالأمر رهين بتطور العتاد والتكنلوجيا الحالية، لكن على العموم قد نشاهد الهاتف القادم من آبل بتقنية شحن لاسلكي مغايرة لما هو رائج حاليا.

المصدر : هنا 



from موضوع جديد لك http://ift.tt/2oLD3G1
via IFTTT
رجل أربعيني يسرق 100 مليون دولار بالاحتيال على كل من شركة جوجل و فيسبوك

رجل أربعيني يسرق 100 مليون دولار بالاحتيال على كل من شركة جوجل و فيسبوك

أضف تعليق

من وقت لآخر، عمالقة التكنلوجيا يجدون أنفسهم أمام مواقف لا يحسدون عليها، فرغم كبر وحجم هذه الشركات، إلا أنها معرضة لعمليات النصب والاحتيال من طرف عصابات متخصصة في المجال، أو في بعض الأحيان من أشخاص يحملون من المكر ما تحمله البقية مجتمعة.

وفقا لما تم كشفه عن طريق وزارة الدفاع الأمريكية، فإن اثنان من كبريات الشركات التقنية تعرضتا لعملية 'نصب' أدت لخسارتهما ما يقارب 100 مليون دولار.

وفقا للتحقيقات التي قام بها الموقع الإخباري Fortune عن مصادر من القضاء الأمريكي، فإن الأمر متعلق بشركتي جوجل و فيسبوك.

ترجع القضية لسنة 2013 حيث قام رجل أربعيني من ليتوانيا يدعى إيفالداس ريماسوسكاس بحبك خطة دقيقة للاحتيال على عمالقة التكنلوجيا في العالم ، وذلك عن طريق التزوير و السبام.

وفقا لوزارة العدل الأمريكية، فإن الرجل قام بتزوير فواتير وعناوين بريد إلكتروني وطوابع بعض الشركات لينتحل صفة أحد أضخم شركات التصنيع بآسيا والتي تتعامل معها العديد من الشركات التقنية الكبرى، ليقوم بعد ذلك بمراسلة كل من جوجل وفيسبوك بهدف دفعهم لأثمنة حواسيب الشركة المصنعة.

خلال فترة امتدت عامين، استطاع إيفالديس إقناع الإدارة المالية بالشركتين لدفع عشرات الملايين من الدولارات اتباعا، وإلى حين اكتشاف أن الأمر مجرد خدعة، استطاع الرجل الحصول على 100 مليون دولار، قام بتوزيعها على عدة بنوك بحسابات مختلفة بأروبا الشرقية. وفي رد لكل من الشركتين حول الأمر، فقد قالتا إنهما استطاعا رد قدر كبير من تلك المبالغ.

المصدر : هنا 



from موضوع جديد لك http://ift.tt/2pKRRow
via IFTTT
الحكومة التركية تحظر موقع ويكيبيديا

الحكومة التركية تحظر موقع ويكيبيديا

أضف تعليق

في الأعوام الأخيرة أصدرت الحكومة التركية عدة قوانين صارمة تقنن استخدام مجموعة من الخدمات والمواقع الإلكترونية الكبرى خاصة الشبكات الاجتماعية وبعض المواقع الحساسة كويكلكس.

تم البارحة إيقاف موقع ويكيبيديا، الموسوعة الإلكترونية الأكبر، بشكل كلي بتركيا وفقا لقرار حكومي بالبلاد، وبكافة نسخها اللغوية، لتنضم بذلك للصين، وهما الوحيدتين من بين دول العالم التي تمنعان الوصول بشكل كلي لخدمات ويكيبيديا.

هذا وقد أكدت وكالة 'بلوكس' لمراقبة الانترنت، أن الحظر تم ابتداء من الساعة 5 صباحا بتوقيت غرينيتش كما أن هيئة تكنلوجيا المعلومات والاتصال صرحت أنها ستتخذ كافة الإجراءات التصعيدية ضد ويكيبيديا وفقا لما تسمح به القوانين التركية.

وأرجعت الحكومة التركية أسباب هذا الحظر لرفض ويكيبيديا حذف بعض المقالات والتعليقات التي تدعي تعاونها مع مجموعات إرهابية، واعتبرتها جزء من مخطط لتشويه صورة البلاد في الأشهر الأخيرة.

وعلى الجانب الآخر غرد جيمي ويلز مؤسس موقع ويكيبيديا :

الوصول للمعلومات حق أساسي من حقوق الإنسان، أيها الشعب التركي، سأقف دائما بجانبكم للكفاح من أجل هذا الحق.

جدير بالذكر أن الموقع لا يزال يمكن ولوجه عن طريق شبكة VPN.

المصدر : هنا 



from موضوع جديد لك http://ift.tt/2qkWG53
via IFTTT
تفاصيل جديدة في قضية استخدام البراز في إنتاج “الدلاح”

تفاصيل جديدة في قضية استخدام البراز في إنتاج “الدلاح”

أضف تعليق

مجتمع بعد الجدل الكبير الذي رافق استخدام البراز البشري والمياه العادية لإنتاج البطيخ الأحمر (دلاح)، في شيشاوة، خرجت المديرية الجهوية للمكتب الوطني للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية لجهة مراكش-آسفي، والمديرية الإقليمية للفلاحة بشيشاوة، للتأكيد أن جميع “المنتجات الغذائية للضيعات الفلاحية التابعة للنفوذ الترابي لإقليم شيشاوة تتمتع بنفس الجودة التي امتازت بها خلال المواسم الفلاحية الماضية”. وأضاف المصدر ذاته، “على إثر ما تم تداوله في بعض المنابر الإعلامية المحلية والوطنية بخصوص انبعاث روائح كريهة من قطعة أرضية فلاحية متواجدة بمدينة شيشاوة نتيجة استعمال سماد عضوي وتنويرا للرأي العام فإن الأمر يتعلق بقطعة أرضية فلاحية لا تتجاوز مساحتها حوالي ثلاث (03) هكتارات، تتواجد بالمدار الحضري لمدينة شيشاوة”. وأوضح المصدر نفسه، أن “هذه البقعة الأرضية الفلاحية لا تسقى بالمياه العادمة، ولا تنتج بتاتا فاكهة البطيخ الأحمر (الدلاح)، بل يتواجد بها فقط بعض الخضروات (الباذنجال، الشمندر الأحمر) والفصة وأشجار الزيتون”. وأشار البلاغ ذاته، إلى أن المصالح الإقليمية لوزارة الفلاحة عملت على تكوين لجنة تقنية، حيث انتقلت إلى عين المكان قصد التحري والتقصي وأخذ عينات من التربة والماء والمنتوج النباتي للزراعات المتواجدة من أجل إجراء التحاليل المخبرية اللازمة للتأكد من سلامتها الصحية.


from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2qq7H3Z
via IFTTT
موت مفاجئ يداهم سائق "تاكسي" في طنجة

موت مفاجئ يداهم سائق "تاكسي" في طنجة

أضف تعليق

 

أثارت وفاة مفاجئة لسائق سيارة أجرة من الصنف الثاني، حالة استنفار في اوساط المواطنين على مستوى حي "بنديبان" بمدينة طنجة.

 

وذكر شهود من عين المكان، إن سيارة الأجرة التي كان يقودها السائق، قد انحرفت فجأة إلى جانب الشارع الذي كانت تمر منه، ما خلف ارتباكا حركة المرور.

 

وأضاف المصدر، أن معاينة سبب اضطراب مسار السيارة، من طرف المواطنين، أظهر وجود السائق في حالة غيبوبة. ما دفعهم إلى إشعار السلطات المختصة.

 

وبعد نقل السائق إلى سيارة المستشفى الإقليمي محمد الخامس بواسطة سيارة إسعاف تم استدعاؤها إلى عين المكان، تبين أنه قد لفظ مصرعه متأثرا بنوبة قلبية انتابته بشكل مفاجئ أثناء قيامه بممارسة مهامه.

 



from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2oSLBG8
via IFTTT
قتيل وأربعة معطوبين جراء انقلاب سياراة مسرعة بمدخل طنجة

قتيل وأربعة معطوبين جراء انقلاب سياراة مسرعة بمدخل طنجة

أضف تعليق

 

وقالت مصادر من عين المكان، أن الحادث الذي وقع عند حوالي الساعة التاسعة من صباح اليوم، ناجم عن السرعة المفرطة التي كان السائق يقود بها العربة التي انقلبت غير بعيد عن نقطة الأداء بالطريق السيار على مستوى منطقة "اجزناية".

 

ولم تستبعد المصادر ذاتها، أن يكون الحادث ناجما أيضا عن انزلاق عجلات العربة، جراء للتساقطات المطرية التي عرفتها منطقة طنجة، خلال ساعات الصباح.

 

من جانبها، أوضحت مصادر طبية، استقبال قسم المستعجلات بمستشفى "محمد الخامس"، لأربع حالات إصابة متفاوتة الخطورة، بينما تم إحالة جثة الضحية، على مشرحة الأموات بمستشفى "الدوق دو طوفار".


.




from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2oIHNfD
via IFTTT
ألفابت، الشركة الأم لغوغل تنشر تقرير أرباحها للربع الأول من سنة 2017

ألفابت، الشركة الأم لغوغل تنشر تقرير أرباحها للربع الأول من سنة 2017

أضف تعليق


بمجرد الإطلاع على قائمة أكثر الشركات ربحا في العالم ستدرك مباشرة أن مستقبل الأرباح المالية متواجد في الصناعات التقنية والتكنلوجية محققة بذلك تفوقا على الصناعات التقليدية، أحد أهم الشركات التقنية على المستوى العالمي جنبا إلى جنب مع آبل، فيسبوك، علي بابا، مايكروسوفت هي ألفابت، الشركة التي حققت نتائج فاقت التوقعات بداية هذه السنة.

نشرت الشركة الأم لغوغل تقريرها الفصلي للسنة المالية الحالية 2017، حيث حققت الشركة نتائج مبهرة لم يكن يتوقعا أفضل المحللين المتفائلين، حيث وصلت عائدات الشركة في الربع الأول من هذه السنة 24.75 مليار دولار مع أرباح صافية بلغت 5.4 مليار دولار، مشكلة ارتفاعا بنسبة 22 في المائة عن نفس الفصل من السنة السابقة 2016 .

هذا وبلغت نسبة أرباح السهم الواحد 7.73 دولار  في حين أن المحللين توقعوا حصول الشركة على إيرادات بقيمة 24.19 و 7.40 دولار أرباح للسهم الواحد.

جدير بالذكر أن شركة غوغل تشكل 99 في المائة من أرباح الشركة الأم ألفابت.

لمزيد من التفاصيل والأرقام يمكن الاطلاع على التقرير من هنا. 


from موضوع جديد لك http://ift.tt/2oIpQ0M
via IFTTT
أمينوكس يحذف تدوينته التي أعلن من خلالها اعتزاله الغناء بسبب مرض عضال

أمينوكس يحذف تدوينته التي أعلن من خلالها اعتزاله الغناء بسبب مرض عضال

أضف تعليق

حذف  المغربي المغربي  أمينوكس تديونته الفيسبوكية التي أعلن من خلالها أمس الخميس توقفه عن الغناء بعد اصابته بمرض  عضال .

وكتب أمين التمري المشهور بـ “أمنوكس” في تديونته المحذوفة ” تعرضت لوعكة صحيه في قمة مسيرتي الفنيه …اعتبرها إشاره لأن الله إذا أحب عبدا ابتلاه…سأغيب عنكم للعلاج ستة أشهر على الاقل إن شاء الله أتمنى أن تكون نهايتها سعيدة كما أسعدتكم يوما ما …لست متأكد بعدها من قدرتي على الاستمرار في الميدان. …سامحوني فانا أسامحكم جميعا …دعواتكم لأخيكم أمين”

ويجهل لحد الساعة السبب  الذي دفع المغني المغربي بحذف تدوينته التي فاجأت المغاربة




from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2qfWPcA
via IFTTT
“شارجور” يقتل 3 أشخاص ويصيب 4 آخرين في أزيلال

“شارجور” يقتل 3 أشخاص ويصيب 4 آخرين في أزيلال

أضف تعليق
 لقي ثلاثة أشخاص مصرعهم، وأصيب أصيب 4 أشخاص آخرين باختناق إثر اندلاع حريق، صباح يومه السبت، بإحدى الشقق بحي تانوت بمدينة أزيلال. وأفادت السلطات المحلية للإقليم، أن عناصر الأمن الوطني والوقاية المدنية، تدخلت لإخماد الحريق، وتم نقل المصابين إلى المستشفى الإقليمي لأزيلال لتلقي العلاجات الضرورية، حيث استدعت حالتهم نقلهم عبر مروحية وسيارات الإسعاف الطبي صوب المستشفى الجامعي لمدينة مراكش. وحسب المعطيات الأولية فإن أسباب الحريق يفترض أن تعود إلى سوء استعمال شاحن كهربائي للهاتف النقال داخل الشقة. إلى ذلك، تم فتح تحقيق من طرف السلطات المختصة تحت إشراف النيابة العامة لتحديد كل الظروف المرتبطة بهذا الحادث.


from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2oVlG1w
via IFTTT
الاستحمام اليومي.. نافعٌ أم مضرّ بالصحة

الاستحمام اليومي.. نافعٌ أم مضرّ بالصحة

أضف تعليق

يعتبر الاستحمام من أفضل العادات الصحية التي تساهم في الحفاظ على نظافة الجسم وصحة الإنسان، ولكن هل لكثرة الاستحمام مضارها أيضا؟

وفي حين يحرص الكثيرون على الاستحمام بشكل يومي ولأكثر من مرة أحيانا، أكد عدد من علماء الصحة أن "هذه العادة هي من العادات الصحية الجيدة للحفاظ على نظافة الجسم والتخلص من رائحة العرق، ولكن الاستحمام لأكثر من مرة في اليوم باستخدام الصابون والمواد الكيميائية المنظفة للجسم قد يكون له عواقبه السيئة، فهو يؤدي إلى تقصف الشعر، كما قد يتسبب بضرر للطبقة الطبيعة الحامية من البكتيريا الموجودة على الجلد".

وفي نفس الوقت أشار العلماء إلى أهمية الحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين وأجزاء الجسم التي تعد عرضة للتماس مع البكتيريا باستمرار، وأوضحوا أن الاستحمام بالماء الدافئ، وخصوصا في المساء، يعتبر الطريقة المثلى للتخلص من الأرق والإرهاق ويساعد على النوم.




from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2qpGMFH
via IFTTT
فوائد التمر والحليب والقيمة الغذائية

فوائد التمر والحليب والقيمة الغذائية

أضف تعليق
 يعتبر الحليب عنصراً أساسيّاً وهامّاً في تغذية الإنسان منذ قديم الأزل، فهو غني بالعديد من العناصر والفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، وبالنسبة للتمر فهو يتم حصاده من ثمر شجرة النّخيل، والبلح يعد من أقدم الثمار التي زرعها الإنسان على مر التاريخ، حيث كانوا يتناولوا التمر كطعام منذ حوالي 6000 سنة، وهو أيضاً غني بالكثير من الفوائد الصحيّة للجسم

وذلك نظراً لتركيبته الغذائيّة المُميزة، وما يحتوي عليه من بروتينات وكربوهيدرات وأحماض أمينيّة ودهنيّة ومعادن، ويعتبر التّمر من الأغذية الطبية، وذلك لأنّه يمنحك فوائد صحية كثيرة تتجاوز مايحتويه من العناصر الغذائية الأساسيّة، ونسمع كثيراً عن فوائد التمر والحليب معاً لذا سنحاول في هذا المقال أن نقدم حصر لفوائدهما معاً كغذاء ذو قيمة عالية. فوائد التمر والحليب عند تناولكِ للتمر والحليب معاً فإنكِ تجمعين ما بين فوائد التمر واللبن على حدى في وجبة واحدة ما يعني أيضًا الحصول على فوائد التمر والحليب معاً لذا سنفصل لكِ القيمة الغذائية


لكلاً من التمر والحليب بجانب لمعرفة فوائدهما الكاملة على صحة من يتناولهم باستمرار. فوائد التمر يحتوي التمر في تركيبه على نسب منخفضة من البروتينات والدهون في الوقت الذي يحتوي في أغلبه على كميات هائلة من الكربوهيدرات التي يشكلها السكريات ويحتوي التمر على هذه الفوائد وهي: التمر غني بالألياف الغذائية وخاصة تلك غير الذائبة في الماء، والتي تعمل على زيادة الإحساس بالشبع، ولذلك فإن الحرص على تناول التمر قد يساهم في تجنب التعرض لخطر الإصابة بالكثير من الأمراض، مثل السرطان. التمر غني بالطاقة وذلك لأنه يحتوي على

السكريات التي تمنح الطاقة كما أنها تعطي شعوراً بالشبع، مما يقلل من التعرض للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والتي تحتوي في أغلبها على الدهون. مصدر هام للكثير من العناصر الغذائية المفيدة، فهو يحتوي في تركيبه على البوتاسيوم والماغنسيوم والنحاس كما أنه مصدر جيد للكالسيوم. علاج مناسب لمرضى ارتفاع الضغط وذلك لإحتوائه على نسب على من البوتاسيوم. التمر غني بالفيتامينات المعتددة من فيتامني أ، ب، ه

وغيرهم من الفيتامينات الأخرى. غني بمضادات الأكسدة، والتي تعمل على الوقاية من أمراض القلب والأمراض العصبية والأوعية الدموية. التمر غني بالأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الدهنية. يحتوي التمر على كمية مناسبة من الكاروتينات ما يجعله خياركِ الأفضل للحصول على احتياجات الجسم من الفيتامينات الهامة والضرورية له. فوائد الحليب يعتبر الحليب بلا شك مشروب مفيد ومغذي، فهو يمدكِ بالعديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية، بجانب الفوائد الصحية له فالحليب يحتوي على ما يلي: الحليب مصدر غني بالكالسيوم مما يجعله الخيار الأفضل للتخلص والوقاية من هشاشة العظام. يساعد في الوقاية من خطر الكثير من


الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وبعض الأمراض السرطانية وذلك لإحتوائه على فيتامين د. الحليب يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان بشكل عام. يحتوي الحليب على مصادر هامة مثل: البوتاسيوم والكالسيوم، مما يعمل على التقليل من خطر الإصابة بأمراض ضغط الدم، بالإضافة لكونه يحتوي على البيبتيدات التي تعمل على خفض ضغط الدم. في دراسة أجريت مؤخرًا حول فوائد اللبن وجد أنه يرتبط ارتباطاً عكسياً بزيادة محيط منطقة الخصر وتجنب الإصابة بالمتلازمة الأيضية.


from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2oShfE1
via IFTTT
ملثمان يختطفان فتاة و يهاجمان شاب بالكليموجين

ملثمان يختطفان فتاة و يهاجمان شاب بالكليموجين

أضف تعليق
 قام ملثمان مساء الجمعة بإختطاف فتاة بعين شقة (الشرفة الأطلسية) و الإعتداء على شاب كان برفقتها و سلباهما ما بحوزتهما . و حسب مصادر العرائش 24، فإن فتاه و شاب كانا يجلسان بعين شقة بالمنطقة التي تمت تهيئتها مؤخرا، حيث هاجماهما ملثمان و رشا الشاب ب”الكليموجين” قبل أن يختطفا الفتاة. و تضيف نفس المصادر أن الملثمان حررا الفتاة بعد أن سلباها ما بحوزتها و فرا. و قد علمت العرائش 24، أن أمن العرائش قد أطلق عملية بحث واسعة للوصول إلى الملثمين، الذان يرجح أنهما سبقا و أن قاما بعمليات سرقة بالعنف بنفس المكان. و تجدر الإشارة إلى إن نفس المكان عرف الأسبوع الماضي عملية إعتداء على شاب من قبل مسلح، بعدما حاول الضحية إستعادة ماسرقه المسلح من الفتاة.


from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2pqFU4k
via IFTTT
حصري .. هذه آخر مستجدات فضيحة الجنس مقابل النقط بكلية تطوان

حصري .. هذه آخر مستجدات فضيحة الجنس مقابل النقط بكلية تطوان

أضف تعليق
 

في آخر تطورات الفضيحة الجنسية المدوية التي تفجرت بكلية العلوم بتطوان، بعد تسريب مجموعة من المحادثات الحميمية التي جمعت بين أستاذ بذات الكلية ومجموعة من الطالبات اللواتي يمارسن الجنس معه مقابل منحهن درجات عالية في الإمتحانات.

علم موقع “أخبارنا المغربية”، أن عميد الكلية دخل على الخط بعد تفجر الفضيحة وما صاحبها من ردود فعل مستنكرة لهذا الفعل اللأخلاقي  وقام بمراسلة رئيس الجامعة وأطلعه بالواقعة، والذي قام بدوره بإخطار المجلس التأديبي للمؤسسة الجامعية وكذا الوزارة الواصية، والتي من المنتظر أن تفتح تحقيقا دقيقا في هذه الفضيحة النكراء التي إهتز لها الرأي العام الوطني ، إذ أصبحت حديث الصغير والكبير في الشارع المغربي وإنتشرت على مستوى وسائل الإعلام الوطنية ومواقع التواصل الإجتماعي، كانتشار النار في الهشيم سيما أنها تضرب في العمق التعليم العالي بالمغرب ومبدأ تكافئ الفرص وستسفرعن مفاجآت عديدة في الأيام القليلة القادمة.

وعلاقة بذات الموضوع دخلت السلطات الأمنية هي الأخرى وأدلت بدلوها في هذا الملف وبدأت تحقيقاتها لكشف اللثام عن الخبايا والحيثيات المحيطة بالقضية.

و تجدر الإشارة إلى أن الكلية التي تفجرت فيها هذه الفضيحة الأخلاقية شهدت عشية اليوم الجمعة غليان غير مسبوق بعد أن قام الطلبة بمقاطعة الدروس وتنظيم مسيرات احتجاجية حاشدة جابت كل أرجاء المؤسسة مطالبين الوزارة الوصية بتحمل مسؤوليتها في ما ستؤول له الأوضاع خلال الأيام القادمة إن لم تتحرك لمعاقبة كل المتورطين في هذه القضية.




from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2oRaToo
via IFTTT
الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إن كان الدلاح أنتج بسماد من الفضلات البشرية

الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إن كان الدلاح أنتج بسماد من الفضلات البشرية

أضف تعليق

كشف رئيس الجمعية المغربية لحماية وتوجيه المستهلك بجهة مراكش أسفي في تصريح للزميلة 360 عن طريقة تمكن المستهلك المغربي من معرفة الدلاح الذي استعمل فيه براز بشري لتسميد التربة، وذلك بعد الضجة التي أثيرت عقب افتضاح أمر ضيعة فلاحية تعتمد على مياه الواد الحار في سقي الدلاح.

المسؤول المذكور أكد أن الطريقة الوحيدة للتفريق هي حجم الدلاح، لأن تلك المسقية بالواد الحار والبراز البشري تكون كبيرة الحجم، وبالتالي على المستهلك اختيار الحجم الصغير فقط.

هذا وشدد الرئيس على أن استهلاك منتوجات الضيعة الفلاحية التي تستعمل البراز البشري والمياه العادمة لتسميد وسقي البطيخ الأحمر قد يؤدي إلى انتشار عدة أمراض خطيرة، منها: مرض التيفويد، التهاب الكبد الوبائي "أ" و"ب" وقد يؤدي إلى بروز وباء الكوليرا.




from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2oTY2Tf
via IFTTT
يستضيف المغرب الدورة 12 من تيتان ديزيرت، مسابقة الدراجات الهوائية الجبلية الأكثر شهرة في العالم.

يستضيف المغرب الدورة 12 من تيتان ديزيرت، مسابقة الدراجات الهوائية الجبلية الأكثر شهرة في العالم.

أضف تعليق

ستنعقد الدورة الثانية عشرة من سباق تيتان ديزرت مسابقة الدراجات الهوائية الجبلية الأكثر شهرة و صعوبة في العالم ما بين 30 أبريل و 5 ماي.

و سيشارك في هذا السباق الذي يتجاوز مداره 600 كلم فريق يمثل الجامعة الملكية المغربية بالإضافة إلى أكثر من 450 مشترك من مختلف الدول.

الدارالبيضاء في 27/4/2017.

تعود مسابقة الدراجات الجبلية من جديد إلى المغرب إبتداءا من يوم الأحد المقبل، و تحتضى هذه التضاهرة اهتمام كبير في الساحة الرياضية الدولية خلال الأيام المقبلة و في ندوة صحفية بمقر الجامعة الملكية المغربية للدرجات الهوائية، و قد قام السيد رئيس الجامعة السيد محمد بلماحي، رفقة المدير الرياضي لمؤسسة غيس تيتان باي غرمين روبين بيريس و السيدة غيتا العراقي المكلفة بالتسويق بشركة سيات المغرب الراعي الرسمي للمسابقة بإعطاء تفاصيل المرحلة المقبلة للصحافة كما تم تقديم أعضاء المنتخب المغربي المشارك في الدورة.

و سوف يشارك في غيس تيتان باي غرمين عن الفريق المغربي التابع للجامعة الملكية المغربية كل من رضوان المعروفي و محمد ملالي و محمد سعيد العموري، الذين قاموا بتقديم قميص الفريق خلال الدورة.

وقد عبر رئيس الجامعة المغربية للدراجات الهوائية السيد محمد بلماحي عن سروره لوجود فريق يمثل المغرب من جديد في هذه المسابقة دات مراحل الأكثر صعوبة في العالم.

و من جهة أخرى عبرت السيدة هالة غميرة نائبة المدير العام لمجموعة سيات المغرب على أن السيارة الجديدة سيات ليون إكسبيريونس ستكون و لأول مرة السيارة الرسمية لمسابقة الصحراء و سوف تكون متواجدة خلال كل أطوار المسابقة.

منذ أن جاء غيس تيتان باي غرمين إلى المغرب عام 2006 حتى اليوم تمكن 4000 متسابق من التمتع بالمناظر الخلابة التي يمتاز بها المغرب و التي تجعل من هذا الأخير وجهة سياحية متميزة لممارسة رياضة ركوب الدراجات الهوائية الجبلية.

و سوف تعطى الإنطلاقة للسباق يوم الأحد بمدينة معديد حيث ستقام كل أطوار الدورة بإقليم الرشيدية الذي يتوفر على تضاريس الصحراوية تتخللها كتبان رملية، وسوف تقطع 612 كلم للمسار في ستة مراحل، تمتاز كلها بصعوبة المسلك عبر كتبان الرمال تحت درجة حرارة قاصية ، كل هذه المعطيات تعتبر إختبارا حقيقياللقوة العقلية و الجسمانية للمشاركين المنحذرين من 23 جنسية مختلفة.

تنظم غيس تيتان باي غرمين مجددا هذه السنة مشروع تضامني بالمغرب تحت شعار السماع من جديد من أجل الحياة من جديد. هذا العمل التضامني سيساهم في تحسين حاسة السمع عند المصابين بإعاقة سمعية، و قد إستفاد أكتر من 1000 شخص بمنطقة الرشيدية من هذه المبادرة خلال 6 سنوات الفارطة طوال مدة 


from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2qnIV4D
via IFTTT

بالفيديو .. نايضة بكلية العلوم بتطوان بعد فضيحة أستاذ جامعي يستغل الطالبات جنسيا

أضف تعليق



from جريدة إلكترونية أخبار الشمال مغربية : الأخبار http://ift.tt/2pcBDmK
via IFTTT
قم بتحميل أسرع و أخف متصفح بحجم 78.22KB على جهازك الأندرويد الأن و قبل الجميع !

قم بتحميل أسرع و أخف متصفح بحجم 78.22KB على جهازك الأندرويد الأن و قبل الجميع !

أضف تعليق
إن كنت ترغب في تحرير المساحة الداخلية الخاص بجهازك الأندرويد فلا بد من إستعمال تطبيقات لا تشغل مساحة كبيرة على جهازك كإستبدال تطبيق فيس بوك بفيس بوك لايت إلخ .. في هذا الموضوع سوف أشارككم تطبيق متصفح نعم متصفح بمساحة 78.22KB !
قم بتحميل أسرع و أخف متصفح بحجم 78.22KB على جهازك الأندرويد الأن و قبل الجميع !
فمن الأن قم بحذف تطبيق جوجل كروم و تعطيل المتصفح الإفتراضي بجهازك الأندرويد و قم بتحميل تطبيق Peregrine Browser كون أنه يستحق ذلك ، هو متصفح كباقي المتصفحات به ألسنة و صفحات يمكنك فتح العدد الذي ترغب فيه على حسب رغبتك الشخصية و مكان كتابة المواقع بهذا المتصفح غير موجود بالأعلى بل هو متواجد بالأسفل لا أعلم لماذا لكن فهو كذلك.
بعد تحميل و تثبيت التطبيق تقوم بالولوج إليه ستجد إختصارات لمواقع عدة في الوهلة الأولى كما أنه من خلال إعداداته تستطيع مسحل الكاش كذلك فتح الـConsole الخاص بصفحة معنية بحيث تعتبر هذه الأداة من أدوات المطور Devloper Tools ، بكل بساكطة هو تطبيق خفيف ، سريع ، يستحق أن يكون بجهازك الأندرويد.
رابط تحميل التطبيق : Peregrine Browser


from موضوع جديد لك http://ift.tt/2oPvhX2
via IFTTT